Winterhaven Gård
Hur förankrar vi framgång i ett starkt personligt syfte och en livsfilosofi som håller i vått och torrt? Reflektioner om livet och de oändliga möjligheter som erbjuds om vårt mindset tillåter oss att ta tillvara dem. En podd om coaching och mental träning från hästgården utanför Järvsö i Hälsingland
Listen on:
Episodes
Saturday Dec 07, 2024
Saturday Dec 07, 2024
Saturday Nov 23, 2024
Saturday Nov 23, 2024
Nej, stress är inte en nödvändig del av livet. Bara en del av hjärnans fabriksinställningar... Det här avsnittet handlar om hur du kan lära dig att använda hjärnan på ett bättre sätt, med djurens hjälp!
Saturday Nov 23, 2024
Saturday Nov 23, 2024
What if your every day stress can be avoided? What if stress is simply an illusion created by how we think? This week’s episode dives deep into how the brain works and how you can break free from the grip of stress - with support from animals and nature. Welcome!
Saturday Nov 09, 2024
Saturday Nov 09, 2024
AI kommer på bred front in i våra liv. Potentialen är enorm men samtidigt svår att greppa och lite skrämmande. Samtidigt öppnar AI dörrar som vi inte visste fanns. I det här avsnittet fördjupar vi oss i det. Välkommen in i ett spännande avsnitt!
Saturday Nov 09, 2024
Saturday Nov 09, 2024
This episode dives into the incredible potential of AI – and why it may be the greatest gift humanity has ever received. Far beyond tech advancements, AI is opening doors to a new era of empathy and connection, a chance to find true meaning in a fast-changing world. Tune in to learn more!
Saturday Oct 26, 2024
Saturday Oct 26, 2024
Välkommen till ett avsnitt om instinktiv rädsla och hur mental träning kan hjälpa oss i riktigt stressade situationer. Häromnatten tog sig en älg in i hästhagen och rev ned staketet. Hästarna flydde ut i nattmörkret. Följ med in i ett spännande avsnitt :-)
Sunday Oct 13, 2024
Sunday Oct 13, 2024
Idag går vi på djupet med vår emotionella intelligens! Vad är det, varför är det viktigt och hur kan hästarna hjälpa oss att bli mer emotionellt intelligenta? Välkommen in i ett varmt och värdefullt avsnitt!
Saturday Oct 05, 2024
Saturday Oct 05, 2024
I det här avsnittet handlar det om något så viktigt som vänskap - och mod! Mod att våga fundera över den vänskap som många människor säger är den vackraste de har, vänskapen med hästarna. Välkommen in i ett tankeväckande avsnitt!
www.winterhavengard.se
Saturday Sep 28, 2024
Saturday Sep 28, 2024
Veckans avsnitt reflekterar över hur livet har förändrats från "det riktiga" till "det digitala" - en omställning som gått snabbare än vi kanske insett. Minns du hur annorlunda livet var 2004?
Har vi börjat leva i en digital kopia av världen istället för i den verkliga?
Välkommen in i ett eftertänksamt avsnitt!
Winterhaven Gård
Välkommen till oss på Winterhaven Gård.
Få det bästa av Mental Träning och Coaching i en alldeles underbar miljö.
Här strövar hästar och getter fritt över stora marker, utan förväntningar från människan.
I podden delar vi berättelser i stort och smått om livet på gården, men också tankar och filosofier om vad som är riktigt viktigt i livet.
Läs mer på www.winterhavengard.se
Du är så välkommen!
Ida & Johan Winterhaven